D'abord pour ceux qui aiment toutes sortes de belles musiques, qu'elles soient rock, swing, soul, country, latino, celtique, funk, etc.

C’est avant tout une activité physique et un moyen agréable de faire bouger son corps. Elle enrichit votre culture musicale .On y développe son équilibre, son rythme, sa coordination, sa concentration, sa souplesse et bien entendu sa mémoire : auditive, visuelle et dynamique. Les alternances de rythmes (rapide—lent) apportent un bon niveau d’entraînement au niveau du système cardio -vasculaire et une meilleure ventilation pulmonaire. Elle entretient vos muscles et la souplesse de vos articulations. D’autre part quand on danse concentré sur sa musique et ses pas, on se lâche physiquement mentalement. C’est un excellent remède contre les stress.

 Les danses seront essentiellement apprises dans 3 niveaux : débutant, novice et intermédiaire. La pédagogie proche de ce qui existe depuis toujours dans l'enseignement de la musique mais adapté à la danse : déchiffrage, anticipation, lexique, exercices et travail personnel. Cette méthode autorise des progrès rapides et permet d'atteindre très vite un maximum de plaisir.